樂齡網 >> 樂齡調查 >> 調查報告

老年健康锻练调研报告

發表時間:2011-04-20 11:14:28 樂齡網

  2011年2月,樂齡網在全國網友中進行了關于中老年體育鍛練與健康的調查。本次調查共收到問卷276份,參加人員年齡在50歲-85歲之間,分布于全國20多個城市,男女比例為:117:165。

  調查問卷設置了中老年網民的體育鍛練的基本情況、健康狀況,以及對體育鍛練與健康之間的認識等十幾個問題。參加調查的都是活躍在樂齡網上的中老年網友,很具有代表性,真實反映了我國中老年(特別是55歲以上老年人群)體育與健康的基本情況。

  以下是對調查數據的統計和分析:

  1, 您參加體育鍛煉的目的

  2,您參加體育鍛煉的場所

   3,影響您參加體育鍛煉的主要原因

  4,您目前參加體育鍛煉項目有?

  5,您是如何選擇體育項目的?

 

  6,您參加體育鍛煉的頻率

  7,您鍛煉常選擇的時間

  8,您目前的身體狀況,是否患有以下病狀

  9,您參加全身體檢的頻率

  10,您參加體檢時是否會被詢問體育鍛煉的情況

  11,根據您的身體狀況,是否有組織或個人給過您參加體育鍛煉的建議

  12,您在體育鍛煉時所需那些體育用具

  13,您希望在參與體育鍛煉時有哪些人員給與您指導或幫助

  14,以您的體育鍛煉經驗,認為在參與體育鍛煉時需注意哪些

   體育與健康是中老年朋友關心的話題,他們選擇體育鍛練主要是為了增強體質,并在鍛練的過程中能夠交友,娛樂,豐富退休老年生活,現在,隨著公園、小區等配套設施的完善,41%的中老年網民選擇在公園鍛練。

  在調查過程中,發現中老年朋友鍛練身體有24%憑個人的興趣愛好進行身體鍛煉,這當中可能會存在一定的誤區,比如有關節炎的中老年朋友就不太適合爬山類的運動,有呼吸道疾病的中老年朋友,就不適宜在靠近馬路邊上鍛練等等。所以真正健康的體育鍛練應該通過健康體檢,根據身體健康報告選擇適合自己的體育項目,鍛練時間,場所,運動量等相關注意點。

  我們也希望通過此調研來共同關注中老年朋友健康的體育鍛練,創造美好的、有質量的生活方式。

本文屬樂齡網原創,版權所有,轉載請加原文鏈接!

評論

  •  加載評論中...

發表評論(登錄用戶才能評論)

樂齡網友

新疆25选7开奖结果