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發表時間:2019-06-04 00:03:27


健康與中庸之道(原創)
   我在上高中時,學習辯證唯物主義哲學,由于當時的政治環境,對楊獻珍的“合二而一”及朱熹的“中庸之道”極力批判 。
    經過幾十年的時間的推遲,感覺朱熹的“中庸之道”確實不錯。
 它是中不偏,庸不易。是指人生不偏離,不變換自己的目標和主張;指中正、平和。人需要保持中正平和,如果失去中正、平和一定是喜、怒、哀、樂太過......
   在工作中,回顧文化大革命結束后,所謂左派、保皇派全部靠邊站;唯逍派青云直上。
  其實,按
中庸之道學說,逍遙派屬此類吧。
  我們一切生活中,幾乎全部能用上
中庸之道。
 中醫的陰陽平衡、人生的各項指標、人和食物營養、到我們老年人的鍛煉、養身、保健全部離不開
中庸之道。
  最近看到不少老年人為了“歡度六一”,過度鍛煉、刺激將命丟了。
    手機成為我們老年人的愛物,可過度使用手機,將自己眼睛模糊了、走路看手機摔跤了......
    有些老年人,為了拍好一張美照,竟然爬上樹上......
  不需要一一列舉,我們老年朋友要健康,吃、喝、玩、樂,要把握一個度,這就離不開中庸之道。

 
 

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